·         懷孕婦女可以做腳底按摩嗎?

懷孕婦女所擔憂能否腳底按摩不外乎,第一是否會影響胎兒成長發育,第二是否會造成宮縮導致早產

就這兩方面來答覆:

































.胎兒成長發育與腳底按摩無關

.孕婦施行腳底按摩時,必需知會按摩師懷孕事實,經驗豐富的師傅會就孕婦狀況,避開過度刺激下可能引發宮縮的穴位.

附註以下說明:

1.在懷孕前有固定在做腳底按摩者.就算剛懷孕也可以做.直到生產前1~2天都可以

2.在懷孕前沒有做過腳底按摩者.要等到懷孕期滿5個月後方可做腳底按摩.直到生產前1~2天都可

原因在於懷孕前有固定做腳底按摩的女性.對稍微的刺激不會有太大的反應.而很少或沒有腳底按摩過的女性.比較容易對稍微的刺激產生很大的反映.所以一定要等到懷孕期滿5個月後胎兒穩定了.方可做腳底按摩.

懷孕時會因荷爾蒙改變,胎兒發育子宮增大壓迫神經及週邊臟器等等因素,導致孕婦小腿腫漲酸痛,便秘等困擾,適當施行按摩不僅能舒緩孕婦懷孕的不適,透過穴位反射區刺激也可增強懷孕婦女免疫力

也可以讓生產過程比較輕鬆.心情上也會因在按摩後的舒適感而感到愉悅.


 



 


 

 

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